睡眠時間

私は毎日8時間寝ないと次の日に眠くなる人間だ。睡眠時間が足りないと頭が回らないだけでなく、日中は常に眠いし、目が開ききっていない気がする。この体に生まれた以上そうするしかないとはいえ、一般的な7時間睡眠をしている人に比べると私は週7時間も多く睡眠に費やしていることになる。この時間を使って勉強をすれば～のような意識の高いことを言うつもりはないが、やはりもったいなく感じる。その上私は寝つきが悪いので、寝る前の準備と寝着くまでに30分から1時間を要するのだ。毎日8時間半から9時間を睡眠時間にあてていることになる。時間を無駄にすることが嫌いではないとはいえ流石にやりきれない。